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煮汤肉类焯水后,放入锅中,其他食材除了枸杞都放入锅中,加清水没过食材,大火煮开,转小火煮45分钟。出锅前10分钟放入枸杞,加入适量盐调味即可。
气血双补、美容养颜。用于面色萎黄、月经不调、虚寒腹痛的人群。
第二十八章 百合
百合:滋补、抗肿瘤、润肺、清火、安神。
沈惜凡从未觉得未来是这样近,咫尺之间,因为有了承诺,所以更加坚定。所以她和他约好,要好好照顾自己,然后一起回国。
他们走在小路上,厚厚的积雪,许多景致已然全埋没于皑皑白雪间,高挺的树枝上也处处堆雪,连天空也浮着灰蒙白光的苍穹下。
他轻轻地拉起她的手,然后牢牢地握在掌心里:“我想起你以前,大大小小的不舒服都巴不得让我马上知道,各种生活琐事感情烦恼都急于向我倾诉,为什么现在遇到麻烦只想自己扛过去呢?”
她抿抿嘴,露出一丝苦笑:“因为我现在知道你很忙啊。”
“记得我以前跟你说过嘛,有事随时找我,任何时候,这不是嘴上说说。”
她眼眶湿了,这句话仿佛是一句许诺,若不是这百分百兑现的许诺在过去为她解决了太多的麻烦,她的依赖感也不会这么重。
“我知道了,以后我都会不停地麻烦你。”
“对了,最近有时间吗?有一场婚礼能陪我去吗?”何苏叶斟酌了一下开口:“那是我前女友的婚礼。”
虽然是意料之中的事,但是她的心仍像被撞了一下,怦怦的,有些加速。表情有些僵硬,她只得“嗯”了一声算是表示。
他听出了其中的意味,可是不知道怎么解释:“如果你不想去就算了,无所谓的。”
“为什么不去呢?”她笑起来,“我刚才是有一点儿小心眼,不过想想,又觉得很高兴。”
“高兴,为什么?”
“之前每个人都告诉我,分手的男女只能做最熟悉的陌生人,可是你和她现在仍是朋友,说明两个人都能宽容地看待过去,那样才是真正的放下。”
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