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第15章 体质增强（第5页）
正好这两方面他都有挂。
第二天，张磊给李金水发了条短信，告诉他自己要闭关修炼后，就开始了特训。
运动方面，用的是琦玉训练法。
每天早上跑个五公里。
晚上做俯卧撑，深蹲，卷腹各一百个。
以后视情况加码。
白天就是学习。
上午语文英语。
下午数学理综。
语文英语就是背背背。
数学理综的话，尽量理解，如果实在理解不了，那就背背背。
既然记忆力增强了，那就要把这个优势运用到极致。
“小煜，你能不能帮哥哥一个忙啊？”
听到张磊的召唤，正在聚精会神看电视的张煜一下子从沙发上蹦下来。
迈着小短腿儿跑进张磊的卧室。
“哥哥哥哥，小煜前来报道。”
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说完，还像模像样地敬了个军礼。
“你咋这么可爱呢。”
张磊一把掐住张煜的腰，将她举过头顶。
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