新笔趣

第17章 如梦似幻（第3页）

洗漱以后。

穿着睡衣，就下楼。

“东叔，早上好，吃过了吗？”夏小天打招呼。

“刚吃过午餐，小老板还是要注意身体，不能仗着年轻，就过度需求。”看着桌子上一只大鳖。还有不知道哪里送来的“虎鳖”。夏小天直皱眉。

但为了防止更丢人。他还是咬牙吃了。

刚好胃口特别好，油腻也不在乎。

反而是刘黛看着餐厅旁边等着的厨师，保姆，保镖头子。

“东叔，我去跑步了。”

“小老板，别着急，先吃了这碗粥，桂圆莲子枸杞山药粥！”

夏小天有点撑，但还是吃了。

这导致他出门跑步之前，只能走起来。

没多久，吃饭磨磨唧唧的刘黛也出来了。

好像有点不好意思。

然后跟着夏小天跑了两圈。夏小天跑了五圈。发现今天多花了十分钟，退步了。

然后热身完成，开始练习劈挂掌套路，十二路弹腿套路。

这些东西，在网络上，后世都能学得到。

主要是呼吸法和长期练习，不要半途而废。